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          每天在什麼時間服用冬蟲夏草效果好 ?

          蟲草保存 時間:2018-09-05 12:23 點擊: 作者:365app網
          [導讀]每天在什麼時間服用冬蟲夏草效果好 ? 根據中醫學原理 ,冬蟲夏草一般服用時間在每天用餐前後3060分鐘服用,效果最好 。 因爲這時胃中分泌的酶最活躍,加之胃的蠕動,用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化 ,停留在胃腸內的時間相對長些,這樣更有利於營養的吸收

            每天在什麼時間服用冬蟲夏草效果好 ?
           
            根據中醫學原理,冬蟲夏草一般服用時間在每天用餐前後30——60分鐘服用 ,效果最好 。

                  因爲這時胃中分泌的酶最活躍 ,加之胃的蠕動,用餐前後服食能與食物在胃中緩慢消化 ,停留在胃腸內的時間相對長些 ,這樣更有利於營養的吸收。

                  所以,服用的時間對其效果有重要關係 ,在服用保健營養品時 ,應正確掌握服用時間。

                  那麼,冬蟲夏草一般服用時間在每天用餐前後30——60分鐘服用效果最好 。

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