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                                                  漲姿勢—科學利用蟲草,蟲草食用大全及禁忌

                                                  蟲草禁忌 時間:2018-07-25 20:35 點擊: 作者:冬蟲夏草的禁忌
                                                  [導讀]漲姿勢—科學利用蟲草,蟲草食用大全及禁忌:冬蟲夏草是高級名貴中藥材 ,服用方法錯誤會大大降低它的功效 ,下面我們來看看常見的蟲草食用大全及禁忌 。

                                                    漲姿勢—科學利用蟲草,蟲草食用大全及禁忌:冬蟲夏草是高級名貴中藥材 ,服用方法錯誤會大大降低它的功效 ,下面我們來看看常見的蟲草食用大全及禁忌。

                                                  冬蟲夏草的食用禁忌

                                                  冬蟲夏草的禁忌
                                                    一:冬蟲夏草的禁忌:
                                                   
                                                    1、體內虛火旺盛者不宜食用 ;
                                                   
                                                    2、如有外感咳嗽、急性咳嗽並有發熱現象和較重炎症的人不要吃冬蟲夏草;
                                                   
                                                    3、腦出血的人羣不宜吃 ,感冒期間不宜進補;
                                                   
                                                    4、兒童,孕婦以及哺乳期間的婦女不宜吃 。
                                                  冬蟲夏草的禁忌
                                                    二:冬蟲夏草錯誤食用方法:
                                                   
                                                    1、泡藥酒吸收率較低
                                                   
                                                    泡藥酒,將冬蟲夏草放入白酒或黃酒中浸泡一段時間後飲用 。冬蟲夏草的活性成分只有4%溶於乙醇,如果泡酒 ,真是太浪費了 。
                                                  冬蟲夏草的禁忌
                                                    2、泡水喝吸收率低
                                                   
                                                    首先衛生不能保證,因爲冬蟲夏草表面會附着很多寄生蟲、真菌孢子  ,把這些東西吃下肚,會影響人體健康 ,只有經過先進的消毒技術處理 ,才能真正保證衛生。而且冬蟲夏草跟茶葉、西洋參、枸杞等不同,後者均爲植物,而冬蟲夏草屬於昆蟲動物和真菌的混合體 ,很多有效物質屬於大分子 ,很難溶解。
                                                    3、磨成粉喝吸收率不高
                                                   
                                                    現在還是有很多人喜歡把冬蟲夏草磨成粉末,然後沖水服用,這也是不衛生的 ,而物理粉碎對冬蟲夏草的物質結構沒有實質性地改變,所以吸收效果不佳 。
                                                  冬蟲夏草的禁忌
                                                    三:那麼冬蟲夏草該如何食用呢 ?下面介紹下冬蟲夏草的科學食用方法:
                                                   
                                                    吃冬蟲夏草 ,最好的方法是燉湯,一般將冬蟲夏草和老鴨一起用小火燉1~2小時  。當然 ,也可以單純地用冬蟲夏草燉水喝。如果冬蟲夏草要和其他中草藥一起煎服 ,最好把冬蟲夏草單獨用小火煎1個小時,然後再把其混合到快煎好的藥液中  ,以免其有效成分被其他藥渣吸附了。當然,不管是哪種服用方法,最後都可以將冬蟲夏草整條吃掉。
                                                    1、蟲草甲魚湯
                                                   
                                                    材料:取冬蟲夏草10根左右 ,甲魚500克生曬參2克  ,香菇10枚,海帶若干 ,人蔘果5克 ,調料適量。
                                                   
                                                    製法:將甲魚宰殺洗淨,切塊 ,海帶泡發洗淨切段,香菇洗淨 ,然後和蟲草及其他原料一併入鍋,加水和調料 ,隔水蒸熟服用。
                                                   
                                                    功效:可增強防癌免疫力,適用於各種365彩票app下载的早期治療 。
                                                   
                                                    2、雄鴨蟲草湯
                                                   
                                                    材料:老雄鴨一隻 ,蟲草20根,野生枸杞20克 ,生薑10克 ,鹽、蔥、味精適量
                                                   
                                                    製法:將鴨去雜、洗淨剁塊 ,與蟲草及其他原料燉煮至熟爛,服用 。
                                                   
                                                    功效:適用於虛勞咳喘、自汗盜汗、陽痿遺精、腰膝軟弱、久虛等症
                                                   
                                                    3、冬蟲夏草粥
                                                   
                                                    材料:梗米一兩,蟲草10根(需將蟲草碾成粉狀),白芨粉10克,冰糖適量
                                                   
                                                    製法:將洗淨的梗米,冰糖放入開水鍋中熬成粥,再將蟲草粉和白芨粉均勻的撒入粥中稍煮片刻 ,關火燜5分鐘即可 。
                                                   
                                                    功效:補肺益腎,久咳勞嗽痰血 。
                                                   
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                                                    責任編輯:冬蟲夏草的禁忌
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