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                                                                  冬蟲夏草一次吃幾根?

                                                                  食用 時間:2018-08-31 23:45 點擊: 作者:365app網
                                                                  [導讀]冬蟲夏草一次吃幾根? 冬蟲夏草的服用量取決於各人的身體狀況,不同人身體情況不同,每日的冬蟲夏草用量也不同 ,健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、症狀明顯程度、年齡、季節等因

                                                                          冬蟲夏草一次吃幾根?  
                                                                          冬蟲夏草的服用量取決於各人的身體狀況  ,不同人身體情況不同,每日的冬蟲夏草用量也不同,健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量則視疾病嚴重程度、所處治療階段、病程長短、病人體質、症狀明顯程度、年齡、季節等因素而定 ,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。
                                                                   
                                                                    第一步、要根據自身情況確定自己每天合適的冬蟲夏草用量(以克計,參考第一段所述),接着確定自己每天服用幾次  ,然後用日服用量÷日服用次數計算出每次的服用量;
                                                                   
                                                                    第二步、要確定自己所買冬蟲夏草的規格大小 ,如何計算規格大小呢?有個簡單的辦法,大家在買蟲草時都應該知道買了多少克 ,把買到的蟲草數一下條數,條數÷克數=規格(表示是幾條一克),克數÷條數=大小(表示平均每條蟲草的重量);
                                                                   
                                                                    第三步、知道每次的蟲草用量,也知道蟲草的規格大小,就能計算出自己每次該食用多少根冬蟲夏草了。

                                                                          所有 ,看完這個資料就知道冬蟲夏草一次吃幾根了。

                                                                    責任編輯:365app網
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